食生活の改善

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ホットクックで作るあさりの酒蒸し【手動でも簡単】

ホットクック(KN-HW16E)であさりの酒蒸しを作ってみました。 なお、調理時間は約20分(下ごしらえの時間は除く) 用意するもの(2〜3人分) ✅あさり(2〜3パック) &#x27...
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ホットクックで作るきのこのチャウダー【冷ましてもスープパスタにしても美味】

ホットクック(KN-HW16E)できのこのチャウダーを作ってみました。 なお、調理時間は約30分(下ごしらえの時間は除く) 用意するもの(2〜3人分) ✅牛乳 400cc ...
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ホットクックで作る塩豚チャーシュー【食欲もりもりで夏バテ知らず】

ホットクック(KN-HW16E)で塩豚チャーシューを作ってみました。 なお、調理時間は約360分(下ごしらえの時間は除く) 用意するもの ✅豚肩ブロック 400g &#...
2021.08.13
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ホットクックで作る肉みそ【冷やし中華に便利だよ】

ホットクック(KN-HW16E)で肉みそを作ってみました。 ホットクックで作る肉みそ なお、調理時間は約20分(下ごしらえの時間は除く) 用意するもの ✅鶏ひき肉 200g...
2021.07.20
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ホットクックで作るチキンと野菜の無水カレー【箸で鶏肉がほぐせる】

ホットクック(KN-HW16E)でチキンと野菜の無水カレーを作ってみました。 箸で鳥手羽肉がほぐせるくらいやわらかく、美味しかったです。 なお、調理時間は約65分(下ごしらえの時間は除く) ...
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ホットクックで作るお赤飯【出来上がりも綺麗で感激】

ホットクック(KN-HW16E)でお赤飯を作ってみました。 なお、調理時間は約60分(下ごしらえの時間は除く) 注意 すでに小豆を茹でてある前提になります→ホットクックで作る茹で小豆の記事をご覧...
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ホットクックで作る茹で小豆【割れずにふっくら】

ホットクック(KN-HW16E)で小豆を茹でてみました。 なお、調理時間は約60分(下ごしらえの時間は除く) 用意するもの ✅小豆  150g ✅(お湯)...
2021.07.13
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ホットクックで作るチャーシュー【煮こぼれ無しで簡単】

ホットクック(KN-HW16E)でチャーシューを作ってみました。 なお、調理時間は約120分(下ごしらえの時間は除く) 今回は豚肩ロースかたまりをごま油を熱したフライパンで表面だけ焼きました。※...
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ホットクックで作るつぶあん【甘さ控えめでヘビロテしそう】

ホットクック(KN-HW16E)で【つぶあん】を作ってみました。 砂糖の分量を調整し甘さ控えめで作れるため、頻繁に作ってしまいそうなくらい美味しかったです。 なお、調理時間は約2時間30分(下ごしらえの時間は除...
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ホットクックで作るピーマンとちくわのきんぴら【ホットクック史上最短レシピ】

ホットクック(KN-HW16E)でピーマンとちくわのきんぴらを作ってみました。 なお、調理時間は約1分(下ごしらえの時間は除く) 用意する材料(2〜3人分) &#x2705...
2021.06.24
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