セルフマネジメント

【週記】11/4〜11/10 細部にこそ神は宿る

11月7日は立冬でした。

電気ストーブを用意したり、コートを羽織って出かけたりと、あっという間に秋が終わってしまいそうです。

細部にこそ神は宿る

田中一村の回顧展に行ってきました。

魚や鳥は今にも動き出しそうなくらい、繊細に描かれています。

また、生涯描いた数多の作品を時系列に見ていくと、田中一村の心の中心にあるものが変化している様子がありありと感じられました。

旅好きとしては、彼が晩年に過ごした奄美大島へ観光したくなります。

肉バル将泰庵|渋谷店

職場仲間が気になっているというローストビーフ丼を食べてきました。

柔らかくてジューシーでご飯がすすみます。

ただし、1,600円するので、次は来年かな(笑)

高校サッカー 東京予選準決勝

高校サッカー東京予選準決勝を観戦してきました。

3年生たちの「負けたら引退」という緊張感に触れたくなるのはなぜだろう、、、

体重の変化 77.2kg(先週比-0.5kg)

今週はスポーツクラブには3回(HIIT系、有酸素系、ホットヨガ)行きました。

他には、TikToKでみつけた簡単な脂肪燃焼エクササイズをやったり、夜のスナック菓子は日曜日の夜だけにするなどした結果、今週は500グラム落とすことができました。

ABOUT ME
Hideki K.
●日々の気付きをまとめています ●川崎市在住 ●ウェブマーケやセルフマネジメント、健康ネタなど ●身銭を切って買ったもの、実際に使ったもの、実際に見たものだけを紹介・我が子が理解できるわかりやすさが当ブログのポリシー

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