【週記】11/11〜11/17　ダイエットが順調

ダイエットがここまで順調です。

１週間ごとに目標を立てているのが上手く機能しているように思います。

魔球｜東野圭吾

東野圭吾の『魔球』は、高校野球を舞台にした青春ミステリーです。

主人公で超高校級ピッチャーの須田武志は、プロ野球選手になるという夢は、彼にとって生きる目標であり、同時に大きなプレッシャーとなっていました。

しかし、チームのまとめ役でありキャッチャー北岡の死後、彼は深い悲しみと同時に、罪悪感に苛まれる様子が描かれています。

特に、最後の試合での彼の表情は、複雑な感情が入り混じっており、心が揺さぶられました。

地元で天馬のカレーを食べてみました。

海老カレーとビーフカレーを同時に堪能しました。

経堂で人気の洋食屋さんを新規開拓。

30分並んだ甲斐がありました、美味しくてボリューム満点。

自分の興味あることに照らし合わせながら、時々AIに触れる必要性を感じます。

質問を繰り返していると、「こういう視点で考えていなかったな！」というようなアイデアが一瞬で提示されました。

今週はスポーツクラブには３回（有酸素系、ヨガ、サウナ）行きました。

今週は200グラム落とすことができました。

１週間ごとに行動目標を立てているため、自省が働きやすく、上手く機能しているように思います。

ここまで順調、久しぶりに76kg台が見えてきましたw