食生活の改善 ホットクックで作るサラダチキン【鶏むね肉を低温調理でやわらか】 Hideki K. 2020年8月7日 / 2020年8月7日 ホットクックでサラダチキンを作ってみました。 鶏むね肉って、パサつきがちな印象がりましたが、ホットクックは低温調理ができるため、しっとりやわらかく仕上がりました。 目次 材料について調理方法について💡今日のなるほど材料について 材料一覧 ✅鶏むね肉・・・2枚(500g) ✅しょうが・・・ひとかけ ✅酒・・・おおさじ1 調理方法について 調理 ✅内鍋に鶏むね肉、しょうが、酒の順に入れ、水位MAXまで水を入れる(写真参照) ✅手動>低温調理>65℃>2時間 でスタート 💡今日のなるほど そぎ切りにして、きゅうりの細切りと一緒に胡麻だれでいただきました。 贅沢にも、こんなに分厚く切ってみたにも関わらず、プリプリとした食感でした。 次回は、タレを変えて楽しみたいと思います。 ホットクック サラダチキン 保存がきく ABOUT ME Hideki K. ●日々の気付きをまとめています ●川崎市在住 ●ウェブマーケやセルフマネジメント、健康ネタなど ●身銭を切って買ったもの、実際に使ったもの、実際に見たものだけを紹介・我が子が理解できるわかりやすさが当ブログのポリシー
食生活の改善 ホットクックで作る厚揚げマーボー豆腐なす【崩れないなのがGOOD!?】 2020年8月29日 Hideki K. https://kamisakuhideki.com/wp-content/uploads/2024/03/なるほどブログ.png なるほどブログ ホットクックで厚揚げマーボー豆腐なすを作ってみました。 ボリューム満点でヘルシー。 用意するも …
食生活の改善 ホットクックで作るつぶあん【甘さ控えめでヘビロテしそう】 2021年6月28日 Hideki K. https://kamisakuhideki.com/wp-content/uploads/2024/03/なるほどブログ.png なるほどブログ ホットクック(KN-HW16E)で【つぶあん】を作ってみました。 砂糖の分量を調整し甘さ控えめで作れるため、頻繁に作ってしま …
食生活の改善 ホットクックで作る豚肉とキュウリの炒めもの【豆板醤がピリリと効く】 2020年11月8日 Hideki K. https://kamisakuhideki.com/wp-content/uploads/2024/03/なるほどブログ.png なるほどブログ ホットクックで作る豚肉とキュウリの炒めものを作ってみました。 すべての調理時間は30〜40分でした。 …