【週記】5/11～5/17　ワーキングメモリを強制的にジャック

新装版「殺人の門」を一気読みしました。

読書

東野作品のような強力な牽引力を持つ物語は、脳のワーキングメモリを強制的にジャックしてくれます。

日常の思考から完全に思考を切り離すことができます。

うまいもの

成城コルカタへ。

タンドリーチキンがいつもより明らかに柔らかくて美味。

お気に入りの場所と季節

この時期のテラスは最高です。

読書や手帳での内省がすすみます。

体重の変化　78.4kg（先週比0.6kg）

今週はスポーツクラブ利用１回（HIIT、ヨガ）でした。

暑くなってきたことを言い訳に、アイスや飲み物を頻繁に摂取しました（苦笑）

１週間平均の歩数は、9,827歩。

１週間平均のFitbitエナジースコアは、61.4。