【週記】2/2〜2/8　寄り添い過ぎも考えもの

毎日のようにAIにありとあらゆる相談をしていますが、いつも「意見を肯定せず」「寄り添って」くれることに違和感を感じはじめてきました。

AI

いつも「意見を肯定せず」「寄り添って」くれることに違和感を感じ初めているところに、あるSNS投稿で見つけた「いい人フィルタを外す」プロンプトを設定してみました。

その結果、違和感を感じる機会が減っていますし、ハッと気付かされる、視野が広がる感覚があります。

今週の天気

東京に雪が振りました。

肌を刺すような寒さです。

読書

第７部を読了、第８部「長流の畔」へ。

主人公の立ち振舞や言葉にとても共感します。

主人公の語録を作ってみようかな（笑）

うまいもの

かっちゃんラーメン

体重の変化　77.6kg（先週比+0.2kg）

今週はスポーツクラブ利用２回（HIIT、ヨガ）でした。

１日の平均歩数は10,037歩。