【週記】2/3〜2/9　次年度の手帳購入

寒さの厳しい日が続いています。

屋内でできることを中心に一つずつこなしていきます。

次年度の手帳購入

次年度の手帳を購入、いっぺんにやると大変なので、少しずつデータの移し替え。

いつも使っている途中に飽きてしまい、ブランドチェンジするのが常ですが、ほぼ日手帳をリピートすることにしました。

Deep Seek

話題のDeep Seekを使っています。

低開発コストなのにChatGTPやGeminiより高性能、というのが使ってみた印象。

思考過程が中国語で現れてビックリ。

B5サイズのノート

ワッツ（Watts）というあまり馴染みのない100均を覗いた時に発見したリングノート。

方眼罫のリングタイプ50枚で330円は嬉しい。

香気の黒担々麺

火曜日のスポーツジム前に良く行きます。

ただ、ラーメン食べる回数は減らしたい！

マスカレード・ナイト｜東野圭吾

マスカレードシリーズの第二弾です。

前回に続き、とにかく豪華なキャスティング。

犯行動機はまさか、、、でしたが、東野圭吾さんらしい結末でした。

この作品も原作を味わいたいです。

Audible再開

ぶ厚めの小説を読みたいけど、ちょっと自信がなかったのでAudibleで耳読することにしました。

便利すぎて「ながら聞き」になることがありますが、文字を追うことなく作品の世界にどっぷり浸ることができるのは本当にありがたいです。

体重の変化　75.1kg（先週比‐0.3kg）

今週はスポーツクラブ利用は４回（HIIT系１回、心肺機能向上系、サウナ利用１回、ヨガ１回利用）でした。

体重だけを指標として追いかけるのも心許ないので、BMI値や体脂肪率も記録していきます。