暖かい日が増えたこともあり、駅までの道のりをいつもと変えてみる等、１日１つ新しい事をすると、発見があります。
スリランカ料理に舌鼓
信濃町にある、スリランカ料理のお店に行ってきました。
お店の雰囲気、接客ともに◎です。
ランチメニューはひとつ、カレーやチキン、豆料理、野菜がワンプレートに盛り付けられています。
香辛料が強いので、好き嫌いはあるかも知れませんが、スパイスが身体のすみずみまで細胞に行き届き、全身を目覚めさせてくれる感覚でした。
自家製デザートや紅茶も美味しくいただきました。
バンダラランカ▶https://www.bandaralanka.jp/
インタビューが好きな理由
久しぶりにインタビューをしました。
どんな話が聞けるのか、準備する時からワクワクします。
他にもやることがある中でなぜそう思えるのか考えてみると、ストレングス・ファインダーでいうところの、「個別化」という資質が影響しているようです。
他人の希望、恐れ、喜び、悲しみを直感的に理解したり、他人の考えや感情を簡単に見抜くことができます。
逆に、人見知りだったり、他人に興味の無い人もいるので、インタビューは自分に向いているのかな。
ゾロ目から始める体重測定
今週は３回ジムへ。
有酸素運動45分、ヨガ45分、サウナのみの３回。
ちょっと運動不足気味なので、久しぶりに体重測定しました。
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