今年も仕事はじめを迎えることができました。
今年も、手帳には能動的な予定を増やし、そして受動的な予定を減らして毎日を充実させたいと思います。
不毛地帯｜山崎豊子
原作の小説『不毛地帯』は、1973年から78年までサンデー毎日に連載され、その後、書籍化。舞台となるのは、終戦からひたすら復興を目指して走り続け、経済が驚異的な回復を見せ始めた高度成長期の日本。終戦後、11年もの長きにわたるシベリア抑留という過酷な経験を経て、帰国後、総合商社に入社した男が、戦後の荒廃から社会が立ち直ろうとする激動の時代を背景に、再びビジネスという“戦場”に身を投じ、戦争体験という過去との葛藤を抱えながら、世界を相手に戦う様を描いた物語です。
編集がしっかりされたコンテンツは見ていて惹き込まれます。
データ・ボール
マーケターとして、データをどう扱うか、という課題意識があります。
そんな時に出会った本がこれです。
ボク自身、野球をしていた時期もありましたし、試し読み時点で、大谷翔平、ダルビッシュ有、、、というメジャーリーガーの名前が出てきたので興味がありました。
中でも共感したのは、従来の経験と勘を基にした指導をする現場に、どうやってアナリスト（著者）の意見を聞き入れてもらうか？といったところです。
具体的なアプローチ方法がエピソードとして紹介されており、非常に役に立っています。
コア・トレーニング
立っていると腰が沈むようなだるさがあります。
年齢や気候のせいもあると思いますが、ストレッチや腹筋・背筋など腰回りの筋肉を刺激しようと思います。
ヘッドホン
ヘッドホンを購入。
クラシックなんかを聴く時は、イヤホンより断然ヘッドホンが良いように感じます。
空間の広がりというか、臨場感を感じるのは、ヘッドホンの方が優位性があるように感じます。
オーケストラをやっている長男の影響で、ラフマニノフの楽曲をよく聴きます。
仕事の成果=インプットーアウトプット
仕事の成果=アウトプットーインプット
勝間 和代
今年も仕事はじめを迎えることができました。
インプットを最大化すればアウトプットも比例して最大化するというのは勘違い。
勝間さん曰く、それは根性主義者と呼ぶそうです。
例えば、インタビューを行ったら、テキストで使う、動画で見せる、パンフレットで紹介する、メルマガで使う。
切り口を変えてSNSなど媒体を変える、などあらゆるアウトプット方法を考えてみる。
結果的にそこに関連性が生まれたり、ストーリーが生まれるんだと思います。
体重の変化 75.7kg（先週比+0.7kg）
今週はスポーツクラブ利用は３回（HIIT系１回、脂肪燃焼系１回、サウナ１回利用）でした。
今年も、コツコツ毎週100gくらいずつ落としていき、一進一退を繰り返した結果、１年後にマイナス5キログラムにしたいと思います。
