東京は週末曇り〜雨の予報でしたが、外出中も殆ど降られることもなく、むしろ涼しくて快適に過ごせました。
悪意|東野圭吾
往復の電車移動時間など、スマホに触れる機会の代替として始めましたが、すっかり世界観にハマっています。
次に手に取ったのは、「悪意」です。
作家として成功した幼なじみの日高を殺害した野々口と、刑事の加賀恭一郎の視点から語られる作品。
早い段階で犯人が特定されるものの、犯人と刑事の駆け引きや、動機を追求するというのがとても斬新でした。
ドミニカコーヒー
【すっきり+酸味】が特徴のドミニカコーヒーを買ってみました。
いままでは、もっぱら【苦み】が特徴のイタリアンローストを飲んでいたのですが、飽きがきてちょっと違うのを試してみたくなりました。
実際に試してみると、香りの宝石箱と呼ばれているくらい、確かに香りが強く、スッキリ飲みやすい感じがして気に入っています。
体重の変化(78.3kg 先週比+0.4kg)
今週はジム3回(HIIT系1回、有酸素運動系1回、骨格リセット系1回)の参加でした。
が、涼風が吹いていると、外でビールが飲みたくなる季節でもあり、いつもより食欲が、、、悩ましいところです。
digital wellbeing
平均40回代だったスマホの起動回数が35回に減少しました。
ママレード+ヨーグルト=?
何か懐かしい味がするな、と思ったら、昔大好きだった、ヤクルトジョア マンダリン味そのものでした。
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