自称「好奇心の塊」なので、いつでもどこでも好奇心が刺激される環境作りにこだわっています。
禁断の魔術｜東野圭吾
動画を視聴してからの読書。
文字を追いつつも頭の中でビジュアルがはっきり認識できるという、不思議な感覚です。
そして、読みながら、自分の教訓になるような言葉をメモしたり、また読みたいと感じたフレーズをEvernoteに残しては、実際に使ってみたり後から読み返しています。
ほぼ日手帳のカスタマイズ
「ほぼ日手帳」のカスタマイズ。
とはいえ、気に入ったコンテンツをダウンロードして、ハサミで切って貼り付けるだけ。
日本地図や世界地図、毎日の視点を変える方法などなど、興味深いコンテンツがあって、好奇心が刺激されます。
好奇心はボク自身を成長させる最大のエネルギーなので、「好奇心の種」に気軽にアクセスできる仕組み作りは欠かせません。
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達成おめでとうございます。
それにしても、同じ日本人とは思えない（笑）
体重の変化 77.9kg（先週比+0.9kg）
今週はスポーツクラブには３回（HIIT系、有酸素運動、サウナ）行きました。
21時以降に食べないなど軽い制限をかけながら、健康維持に努めます。
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