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【電子レンジでできる】もやしとニラのナムルの作り方

もやしとニラのナムルの作り方をご紹介します。

火を使うことなく、電子レンジだけで作れるので、お手軽です。

用意するもの

・もやし(ひと袋)

・ニラ(30gを4〜5センチ幅にカット)

・しょうゆ(小さじ1〜2)

・鶏ガラスープのもと

・(小さじ1〜2)

・ごま油(小さじ1〜2)

・白ごま、海苔(お好みで)

もやしとニラのナムルの作り方

もやしのニラをラップにかけ、500Wで約3分加熱します。

加熱したところに、調味料を加えてよく混ぜます。

仕上がりはこんな感じでした。

個人的には、海苔を入れて食べるとさらに風味が良くなり、おすすめです。

ABOUT ME
Hideki K.
●日々の気付きをまとめています ●川崎市在住 ●ウェブマーケやセルフマネジメント、健康ネタなど ●身銭を切って買ったもの、実際に使ったもの、実際に見たものだけを紹介・我が子が理解できるわかりやすさが当ブログのポリシー

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