【週記】3/2〜3/8　体重増加に歯止めがかかる

毎日スキマ時間に運動を取り入れ、体重増加に歯止めがかかりました！

やれやれ、、、

新しい試み

３年以内にTOEICで700点を目指し、毎日スマホアプリで格闘中。

休日はスマホではなく、パソコンを使っているのですが、画面が大きくて捗ります。

うまいもの

牛タン屋さんのハンバーグをいただきました。

映画

映画「レンタルファミリー」を鑑賞。

異国で「誰かの家族を演じる」という職業を通じて、主人公フィリップが人との距離感や立場に悩み、その答えを探していく様子が丁寧に描かれていました。

仕事を通して出会う人やカンケイがフィリップにとって大切なものになっていく様子に心打たれました。

映画の後半では、美しい日本の風景にも触れられることもでき、ちょっとした旅行気分も味わうことができます。

読書

「カフェーの帰り道」読了。

事前情報を収集せずに臨んだのですが、展開が面白くてあっという間に読了しました。

大正から昭和のカフェーを舞台にした作品ですが、生まれてもいないこの時代になのに懐かしく、タイムマシンがあったら訪ねてみたい場所と感じました。

短編集にははそれぞれの女給がおり、キャラクターが立っていて、頭の中でそれぞれの主人公を想像することが楽しかったです。

後半では、戦地の家族を祈り待つことしかできない主人公の人物描写があり、待つ者の悲痛さがより鮮明に浮かび上がります。

体重の変化　77.8kg（先週比-0.4kg）

今週はスポーツクラブ利用３回（HIIT、トランポリン、サウナ）でした。

１日平均の歩数は、9,921歩。