【週記】1/12〜1/18　脳のエネルギーを使い果たしすぎる

あんなに年末年始に楽しんでいた読書が、忙しいせいか読書する気になれないです。

脳のエネルギーを使い果たしすぎたからかも知れません。

国宝｜アップコンバート版

国宝を再度鑑賞しようと考えていた矢先に、アップコンバート版の上映があることを知りました。

かなり楽しみです！

NHK未解決事件

三億円事件。

真相は闇の中ですが、（誰も傷つけず、わずか3分で強奪するなど、実に鮮やかな手口だったということが印象的でした。

Audibleでリハビリ

仕事で一日中判断や思考を繰り返すせいか、脳のエネルギーを使い果たし、スマホの動画のような「受動的な娯楽」しか受け付けなくなります。

通勤中や家事中にプロの朗読をちょっとだけ聴いてリハビリします。

俺流塩ラーメン

味噌ラーメンに初チャレンジ。

コクがあり美味！しかし、同時にニンニクが効いていて平日ランチには不向きかもww

体重の変化　77.0kg（先週比‐0.3kg）

今週はスポーツクラブ利用３回（HIIT、トランポリン、ヨガ）でした。