食生活の改善

ホットクック雑穀コーンチャウダーの材料・作り方【まろやか】

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所要時間は30分

 

 

 

雑穀ミックス・・・300g
コーン(缶、ホール)・・・ 小1缶(120g)
玉ねぎ 1/2個
にんじん 1/2
じゃがいも 1個
オリーブオイル・・・ 小さじ1
【材料その1】
牛乳・・・500ml
水・・・100ml
洋風スープの素(顆粒)・・・小さじ2
塩・・・ 小さじ1
こしょう・・・少々

ホットクックを使った雑穀コーンチャウダーの作り方

まぜ技をセットしましょう
玉ねぎ・にんじん・じゃがいも → 1cm角に切る。
内鍋に玉ねぎ、オリーブオイルを入れて混ぜる。
雑穀ミックス、コーン、【材料その1】を入れ、調理キーを押す。

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ABOUT ME
Hideki K.
●日々の気付きをまとめています ●川崎市在住 ●ウェブマーケやセルフマネジメント、健康ネタなど ●身銭を切って買ったもの、実際に使ったもの、実際に見たものだけを紹介・我が子が理解できるわかりやすさが当ブログのポリシー