６月に突入、日中の暑さに翻弄されつつ、夜は窓を開けると心地よい風が吹いて快適です。
急な雷雨と雹（ひょう）
３日の日中は急な雷雨と雹でした。
ちょうど自宅でウェブ会議をしていましたが、ものすごい音がしていたのでびっくり、雹だったようです。
ラーメン食べてません
スポーツジムのトレーナーさんとの雑談から、「太らない食べ物を食べたいだけ食べる方法」をGWあたりから実践中です。
さつまいもやブロッコリー、鶏肉、ゆで卵を１日１～２食、食べています。
美味しそうな塩をいただいたり、変わったドレシングをかけたりして、飽きずに続けています。
そのせいか、脂っこい食べ物に若干抵抗感を抱くようになってきました。
特に週に１～２回欠かさずに食べていたラーメンを食べたくなくなっている自分に気がついたのです。
自分の機嫌を取る
着心地の良い服をいつも探しています。
在宅で仕事をして、合間にストレッチしたり、仕事を終えてスポーツジムにそのまま行けるような、軽くてすぐ乾く服ってありそうで無いです。
そんなある日に見つけたのが、Goldwin（ゴールドウィン）というブランド系列の服です。
ノースフェイスやヘリーハンセン、スピードなどが同系列の中では有名ですよね。
今回は、その中でもナチュラルワークスのスエットパーカーを購入、伸縮性が高くシンプルで着心地が良いです。
人気があるのか、気に入った色が都内に１店舗しかなく、なんとか購入できました。
毎日のように使うものが好きなものに囲まれていると、自分自身も機嫌良く過ごせるように思います。
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