首や肩のコリ、姿勢の悪さを自覚しており、今回は傾斜台の効果を試すべく、ありもので自作してみました。
しっかりした傾斜台は、２〜３万円くらいするので、試すだけなら、まな板でも良いかも知れません(笑)
こんな感じで、角度調整も思いのまま。
必要なもの
・板（ホームセンターなど）
・滑り止め（100均）
・本や雑誌
・傾斜角を調べるスマホアプリ（無料）
ちなみに、滑り止めはこんな感じ。
手順は以下の通りです。
好みの傾斜角がつくように本を重ねる
傾斜角を調べるスマホアプリ（無料）をインストールしておいて、板材に乗せておきます。
AngleMeter（無料）こちらからダウンロード
なぜ10度に設定したのかといえば、「傾斜台 角度 おすすめ」などでググってみると、10度が良いと感じている人が多かったから。
💡今日のなるほど
この状態でとにかく書きまくってしばらく試してみたいと思います。
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